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April 30, 2005

本日は小山町役場なり

本日の体重72.4Kg 体脂肪22.5

4時25分起床 4時45分出発

小山町役場コースを選択して、朝錬にGo!です。

出発しようと思ったら、心拍計のトランスミッターを着けていないことに気づきました。面倒なので、今日は心拍測定なしで走りました。

東山で後ろから「おはようございます」の声がかかりました。振り返るとM木君でした。少し併走しながら話をしてから、分かれました。足柄峠でも上ったのでしょうか?

前回は、ひーひー上った長い坂も、あれっと思うくらい今日は楽に上ることが出来ました。でも、スピードはそれほど速くなったわけではありません。

所要時間 96分 距離 34.6Km 平均スピード 21.6Km 最高スピード 50.7Km 平均心拍数 ??? 消費カロリー ???Kcal 月間走行距離 473.1Km
でした。

今日は、従姉妹の結婚食事会(披露宴ではない)に、「レストラン キハチ 銀座店」に行ってきました。本当は、母親が伯母として出席予定だったのですが、体調不良で急遽代理出席となりました。

行き帰りは、御殿場線、東海道線の鈍行でした。大きな列車事故の後だったので、車内の話題はそんな話が多かったようです。平塚記念競輪の開催日だったようで、スポーツ新聞、専門紙を手にした競輪ファンの方がいっぱいいました。でも、やっぱり競輪に行く方は高齢化しているようです。じいさんばっかりでした。

食事の方は、おいしくて満足でした。19時30分から、お囃子保存会の打合せがあったので、速攻で帰ってきましたが、酔っ払って、東海道線で爆睡。隣の女性に寄りかかってしまったようで、肩を動かして起こされてしまいました。立派にオヤジしてますなあ。でも、寝過ごさなくて良かったです。

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