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May 15, 2005

本日は朝錬自粛なり

本日の体重71.6Kg 体脂肪22.0

4時30分起床

足に筋肉痛が残っていますので、朝錬は自粛しました。

少年野球の試合をしているということで、息子を連れて、スポーツドリンクを差し入れに行ってきました。途中から、雨に降られてひどい目に遭いました。

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