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May 22, 2005

本日は明神峠なり

本日の体重71.2Kg 体脂肪20.0

4時10分起床 4時30分出発

少し筋肉痛があるので、リハビリモードの朝錬です。とはいうものの、坂は本気にならないと上れないのです。


こういう道路が大好きです。

明神峠は、20数年前に50ccのバイクで坂を上がることが出来ずに、何回か坂の下まで戻り、エンジンを目一杯ふかして、やっと上ったということがあります。それ以降は行ったことがありませんので、道路がどうなっているか全く分かりません。きっと、改修されて、道幅も広くなっているんでしょうなあ。勾配もなだらかになっていればいいんですが。

昨日の疲れも残っているので、今日は入り口の標識を撮るだけにしておきました。今後の楽しみ(苦しみ?)に取っておきます。

ということで、本日のコースは、小山町役場~七曲~富士スピードウェイ~富士霊園~高根北部農道~1-8号線~板妻~神場でした。

所要時間 130分 距離 45.2Km 平均スピード 20.9Km 最高スピード 50.3Km 平均心拍数 129 消費カロリー 1,169Kcal 月間走行距離 586.5Km
でした。心配だったクランクの音は、消えました。

今日は、草刈りをしました。午後は、雨に降られて、途中で打ち切りとなり、終わりにできませんでした。残念!

夜は、お囃子保存会の打合せがありました。

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