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May 11, 2005

本日は竹之下なり

本日の体重71.2Kg 体脂肪23.0

4時20分起床 4時40分出発

久しぶりの竹之下コースでした。もっと、楽に走れるかと思ったのですが、そうでもありませんでした。まだまだ、修行が足りません。

所要時間 76分 距離 26.8Km 平均スピード 21.1Km 最高スピード 46.1Km 平均心拍数 124 消費カロリー 642Kcal 月間走行距離 233.3Km
でした。

パソコンとジャージが、ダブルで届きました。ジャージは、台湾から6日で届きました。パソコンは、日曜日発注ですから、4日で届きました。どういうシステムになっているのか知りませんが、物流のスピードには驚きます。

パソコンのセットアップしたのですが、無線LANの設定に手こずりました。最初は簡単に繋がったのですが、ドライバを最新のものにバージョンアップしてから、認識しなくなってしまいました。試行錯誤して、なんとかなったのですが、納得がいきません。

新しいパソコンは、スピードが速くていいのですが、前のパソコンから環境を引き継ぐのが大変ですなあ。

ジャージは、なかなかいいものでした。朝錬が楽しみになりました。真昼間では、人目が気になって、恥ずかしくて着れそうにありません。でも、慣れとは恐ろしいもので、最初は恥ずかしかったタイツ、ヘルメット姿がなんでもなくなりました。知っている人に出会った時は、下を向いて走ってますが、誰なのかバレているのでしょうか?

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