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May 10, 2005

本日は小山町役場なり

本日の体重71.6Kg 体脂肪20.5

4時10分起床 4時30分出発

筋肉をほぐすべく、リハビリモードの朝錬でした。

所要時間 97分 距離 34.7Km 平均スピード 21.3Km 最高スピード 49.9Km 平均心拍数 127 消費カロリー 852Kcal 月間走行距離 206.5Km
でした。

2年後の実施を目指して、サマータイムが研究されているようです。朝錬する人たちにとって、サマータイムという制度は最悪です。1年中暗闇の中を走ることになります。

さわやかな朝、交通量の少ない道路を走るのがいいのです。真冬と違って、気温は上がっても、暗闇の中だとイマイチスッキリしません。ということで、サマータイムは省エネになるということで、いい制度だとは思いますが、反対です。逆に、ウインタータイムにして欲しいくらいです。

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