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June 12, 2005

本日は須山中学校なり

本日の体重69.0Kg 体脂肪20.5
ちょっと、ワケありです。

4時15分起床

天気予報では晴れということで、やる気満々で起きたのですが、外を見ると霧です。朝錬はあきらめ、二度寝しました。これからは、御殿場名物「霧」の日が多くなるんでしょうなあ。湿気が多くて参ります。

今日は、地域にある溜め池に鱒、岩魚を放流しての釣り大会が行われるので、準備に行ってきました。

釣り大会が始まると、お役後免ということで、息子の野球の応援に行ってきました。今日は、須山中学校と練習試合2試合です。会場は、須山中学校です。そうだ、自転車で行こう! と思い立ち、自転車で応援にGo!です。

派手なジャージにヘルメット姿で行くと、息子が「お前の親父きもーい」とかイジメられそうなので、白系のジャージと帽子とし、リュックに着替えのポロシャツを入れて出かけました。

イメージ的に、上りが続いてキツイと思い込んでいたのですが、それほどでもなく、時速20Km、約30分で到着してしまいました。


久しぶりの「哲学の道」 楽勝で上ってしまいました。(ウソ) 手前で、昔のB級レーパン(黒に白線3本)をはいた競輪選手らしい人が、車から自転車を降ろして、走り始めたところを追い越しました。すぐに追い着かれると思ったし、競輪選手の後ろを走るのを楽しみにしていたのですが、結局抜かれず、後ろを振り向いても姿はありませんでしたので、コースが違ったようです。残念!


野球の方は、1試合目は、1対1の引き分け。2試合目は、ピッチャーが四死球連発、味方もエラーで足を引っ張り、自滅で0対15で5回コールド負けでした。息子は、2試合目の最後の2回にショートで出場。守備機会0、打席は回ってきませんでした。守備に関しては、セカンドランナーが出た時に、牽制にチョロチョロしすぎて、三遊間がら空き状態だったので、注意したのですが、口を尖らせて不満そうでした。アドバイスは素直に聞かないと、上達しないぞ! 

所要時間 63分 距離 23.6Km 平均スピード 22.4Km 最高スピード 50.9Km 平均心拍数 未測定 消費カロリー 未測定 月間走行距離 246.0Km
でした。

2時半からは、草刈りに出かけました。時計、ケータイを持っていかなかったので、時間が分からず、終わって時間を見たら、6時でした。まだまだ明るいので、頑張りすぎました。腰が痛いです。

家に帰って、夕食前にシャワーを浴びて、体重を量りました。いつもは、夕食後、入浴後の測定ですから、夕食分軽くなっているのが、ワケありの理由です。

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