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August 10, 2005

本日も朝錬再開できず

本日の体重71.0Kg 体脂肪21.0

5時起床

もう一息で風邪が治りそうです。大事をとって、今日も朝錬は、お休みです。

っていうか、なまけ癖が身に着いて、やる気が起きないっていうのが本当のところかもしれません。やはり、凡人は楽な方に流されてしまうのです。「こんなことではいけない」と、明日から朝錬再開したいと・・・思って・・・います。太もも痛はどうかなあ。

夜、テレビをつけっ放しで寝てしまう。夜中に目が覚め、世界陸上を見てしまい、朝寝坊をするというパターンにはまりつつあります。為末の頑張りに拍手!

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