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August 03, 2005

本日も朝錬お休みなり

本日の体重71.4Kg 体脂肪22.0

5時30分起床

前夜、寝つきが悪くて熟睡できませんでしたので、朝錬はお休みとしました。起きて外を見ると、霧が出て梅雨時のような感じです。そのうち雨が落ちてきました。朝錬に出かけていたら、ずぶ濡れになったことでしょう。ラッキーでした。

2日朝錬を休んだので、太ももの痛みも消えたかと思ったのですが、また職場の階段を下っている時にピキッときました。

娘の部活の先輩が出場している高校総体の男子4×100mリレーの準決勝が行われました。組み合せに恵まれ、組で2着、運良く決勝に進出することが出来ました。タイム(41秒76)は8位、他の組にタイムの速いチームが2つありました。

明日18時から決勝が行われます。予選の方が41秒41といいタイムでしたが、0秒5の中に8チームがひしめく、かなり厳しいレースになりそうです。バトンパスの巧拙が勝負の分かれ目になるかもしれません。娘たちも急遽応援に出かけることになりましたが、競技時間が遅いので部活後に出発するようです。

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