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September 05, 2005

本日は休養日なり

本日の体重71.8Kg 体脂肪23.5

5時起床

二日続けて、自転車に乗っていませんので、走らなければならないところですが、天気予報も悪いし、疲れていますので朝錬はお休みとしました。

朝起きて外を見ると、曇っています。「走ればよかったなあ」と思いながら、シロの散歩をしていると、雨がポツポツ落ちてきました。朝錬していたら、帰りに降られたことでしょう。

また、台風がやってきますので、2~3日は、自転車に乗ることはできないでしょう。

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