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September 24, 2005

本日は湖水前Uターンなり

本日の体重72.4Kg 体脂肪23.0

5時起床 5時20分出発 

天気が良ければ、山中湖1周するつもりだったのですが、ネットで雨雲の様子を見ると、伊豆半島に雨雲がかかっています。遠出するのは危険ということで、小山町役場コースを選択して、朝錬にGo!です。

しかし、御東原辺りで雨が降ってきました。仕方なく、湖水前交差点でUターンしました。手前を、フラットバーおじさんもUターンしていきました。

時間 39分 距離 13.2Km 平均スピード 20.1Km 最高スピード 39.2Km 平均心拍数 112 消費カロリー 262Kcal 月間走行距離 389.5Km
でした。

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