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October 27, 2005

本日もやる気なしなり

本日の体重71.4Kg 体脂肪24.0

5時30分起床

朝錬をやらなくなって、20日たちます。こうなると、朝錬をやらないという罪悪感から解放され、気楽なものです。

去年の記録を見ると、自転車に乗らなかったのは13日。走行距離は、470Kmを越えていました。これからもっと寒くなるのに、11月は758Km、12月は1,003Kmです。冷静になって考えると、真っ暗で寒い中を、あんなに走ったのは異常なことだったような気がします。

朝錬しないことを正当化するため、今が、正常なんだと言い聞かせています。まあ、はっきり言って、根性がないだけです。

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