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November 10, 2005

本日は自転車通勤なり

本日の体重72.0Kg 体脂肪22.5

5時50分起床

今日も自転車通勤+昼休み錬でした。

時間 82分 距離 25.9Km 平均スピード 19.0Km 最高スピード 38.7Km 月間走行距離 192.8Km
でした。

「ちんねんファンド」の方は、楽天証券への口座開設申し込みをしました。

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