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April 26, 2006

本日はストレス解消なり

本日の体重72.6Kg 体脂肪22.5

4時25分起床 4時50分出発 竹之下コース

走行時間 72分 距離 26.8Km 平均スピード 22.2Km 最高スピード 41.8Km 月間走行距離 190.8Km
でした。

後ろのギアが、外側に外れ気味で、ガリガリと走りにくくて、ストレスがたまっていました。manboo氏が、シフトワイヤーの長さを調節すればいいと言うので、走る前に適当にいじってみました。偶然というのは恐ろしいもので、今日は一度もガリガリしませんでした。

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