ちんねんの自転車操業日記

本日の体重72.4Kg　体脂肪22.5

4時20分起床　4時45分出発　竹之下コース

走行時間　68分　距離　26.8Km　平均スピード　23.5Km　最高スピード　44.0Km　月間走行距離　231.0Km
でした。

「ハリー・ポッターと謎のプリンス」の発売日です。私は読んでいませんが、女房と子供達が読んでいます。朝5時の発売解禁時間に、書店に並んだ方もいるようですが、楽天ブックスで予約していたので、今日配達されました。