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June 29, 2006

本日はタイムアタックなり

本日の体重??.?Kg 体脂肪??.?

4時20分起床 4時40分出発 竹之下コース

走行時間 64分 距離 26.8Km 平均スピード 25.0Km 最高スピード 46.1Km 月間走行距離 428.9Km
でした。

夜は、職場の同期会+αでした。カーナイデーを兼ねて、電車で出勤しました。ケータイを忘れて、ノーケータイデーでもありました。

焼肉だったのですが、ニンニクを食べ過ぎました。自分では分かりませんが、臭いが凄いらしいので、職場で迷惑かけそうです。二次会では、朝錬の疲れで、お約束の居眠りモードでした。

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