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June 20, 2006

本日は小山高校なり

本日の体重72.6Kg 体脂肪22.0

4時40分起床 4時50分出発 小山高校コース(Gaap)

なんとか朝錬に出かけられる時間に目が覚めましたので、朝錬にGo!です。

走行時間 62分 距離 23.9Km 平均スピード 22.9Km 最高スピード 42.6Km 月間走行距離 294.5Km
でした。

湖水前の信号で、i岡氏を発見。Gaapを止めて、ミニ展覧会となりました。

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