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June 12, 2006

本日はチョーちょい錬なり

本日の体重73.4Kg 体脂肪22.0

4時40分起床 4時50分出発 (MERIDA)

起きて、部屋から田んぼを見ると、雨は落ちていないようです。霧っぽいものの、朝錬はできそうです。身支度を整え、外へ出るとかすかに霧雨でした。このくらいなら大丈夫だろうと、朝錬にGo!です。

でも、実際に走ってみると、かなりの霧雨です。こんな中を走ったら、ずぶ濡れになってしまいます。家を出てすぐにUターンしてしまいました。

走行時間 54秒 距離 160m 平均スピード 11.3Km 最高スピード 19.0Km
でした。

これから、ワールドカップ、日本対オーストラリアです。基本的には、野球の人ですので、サッカーはどうでもいいんですが、世界的行事ですのでテレビ応援したいと思います。ガンバレ!ニッポン!

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