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July 27, 2006

本日は爽快なり

本日の体重71.8Kg 体脂肪21.5

4時25分起床 4時40分出発 小山高校コース

走行時間 65分 距離 23.7Km 平均スピード 22.0Km 最高スピード 39.0Km 月間走行距離 99.1Km
でした。

13日ぶりの走りでした。昨日のブログで、「明日走る」と書いたので、走らないわけにはいかなかったのです。やはり、自分で自分にプレッシャーかけないと、いけないときもあるのです。湿気の少ない爽かな朝で、気分爽快でした。

夜は、息子の野球部父母会の総会でした。決まっていたこととはいえ、誰の反対も無く、会長に選任されてしまいました。やるからには、楽しみながらやりたいと思います。

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