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August 27, 2007

本日は焦りなり

本日の体重76.2Kg 体脂肪22.0

夏ヤセもせず、夏太りしてしまいました。ヤバイです。

そろそろ自転車に乗りたいのですが、暑いので躊躇しています。朝も寝坊癖がついてしまいました。まずは、土日のサイクリングから始めようと思っています。その前に、自転車に積もったホコリ、クモの巣を払い、錆びたチェーンもキレイにしないといけません。

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