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October 28, 2007

本日は経験なり

本日の体重76.4Kg 体脂肪22.5

息子の野球講習会で、静岡に行ってきました。会場は、静岡商業でした。

午前中は、学校横の安倍川河川敷でトレーニング指導でした。体の柔軟性の重要性を再認識しました。


ストレッチ、筋トレのコツをみっちり指導していただきました。

午後は、入念なキャッチボールの後、守備、打撃、投球練習を、ローテーションしながら行いました。無駄な時間のない練習メニューでした。


ミートの時に、右肩が下がることを指摘されました。


参加者の半数位がピッチャーです。腰をもっと切るように指導されたそうです。

今まで、専門的な指導を受けたことはありませんので、何もかもが新鮮だと思います。息子は見ているヒマはありませんが、ブルペンを見ていると、凄い球を投げるピッチャーがたくさんいます。「井の中の蛙 大海を知る」息子は、いい機会を得て幸せです。スポーツにおいて、経験は最大の武器です。

帰り、ETCの通勤割引を適用させるため、東名高速をゆっくり走り、裾野インターを出たのが17時1分。見事な滑り込みセーフと、自画自賛です。

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