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September 28, 2008

本日は草刈りなり

本日の体重77.7Kg 体脂肪20.9

寒いです。一挙にこれだけ寒くなると、体がついていきません。

昨日の敗戦で、試合がなくなりましたので、草刈りに励みました。

約6時間、腰が痛いし、腕もパンパンです。でも、寒かったので、それほど汗をかかずにすみました。

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