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September 05, 2009

本日はヘロヘロなり

本日の体重??.?Kg 体脂肪??.?

午前中、草刈りをビッチリやって、ヘロヘロ状態でした。

水分を1.5リットル摂ったのですが、それでも脱水症状態でした。熱中症になるかと思いました。

午後は、眼鏡市場にメガネを受け取りに行ってきました。近くが見えやすくなって、ストレスが少しなくなりました。

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