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April 12, 2010

本日は減量なり

本日の体重77.5Kg 体脂肪21.3

夜業からの帰りに、車に水撥ねをかけられてしまいました。ついてません。

このごろ、体重が少し減り加減で、ちょっと幸せです。

風呂上りのアイスを食べない、お弁当箱を小さくした成果ならうれしいのですが、仕事のせいで、やつれたのかもしれません。病気だったりして・・・

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