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<title>ちんねんの自転車操業日記</title>
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<description>自転車に乗って楽しいダイエットに挑戦中！ 楽しくなければ続かない。継続は力なり。
事の始まりは、こちらです。



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<title>本日は黄砂なり</title>
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<description>本日の体重78.5Kg　体脂肪21.7 黄砂で景色がかすんで見えました。 雨の影...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重78.5Kg　体脂肪21.7&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;黄砂で景色がかすんで見えました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;雨の影響で、学校のグラウンドが使えず、急遽キャンセルのあった球場に会場を変えて、練習試合が行われました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;結果は、1勝1敗でした。息子は、肘痛のため代打のみで出場し、1打数ノーヒットでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;風が強くて、寒くて震えてしまいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;春のセンバツも開幕しました。息子たちの野球とは、レベルの違う野球をやっていますが、目指すのは夏の甲子園です。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ちんねん(^_^)／  </dc:creator>
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<title>本日は第5号なり</title>
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<description>本日の体重78.9Kg　体脂肪21.6 息子たちが、浜松への遠征試合ということで...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重78.9Kg　体脂肪21.6&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;息子たちが、浜松への遠征試合ということで、応援に行ってきました。浜松は、遠い。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;結果は1勝1分けで、今年に入っての初勝利を上げることができましたが、初球から打ちに行く積極性が、息子たちには欠けています。失敗を恐れず、積極的なバッティングをして欲しいものです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;息子は、4打数1安打1四球でした。安打は、初回のレフトオーバーの第5号ホームランでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;前の打者が、3ランホームランを打った後だったので、力んでサードゴロかサードフライじゃないかと思っていたのですが、予想外の2打者連続ホームランとなりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;打った瞬間は、バットの先っぽだと思ったのですが、意外に飛んで、96ｍの表示のあるレフトの高さ10ｍほどのフェンスを越えていきました。飛距離十分でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;息子は、左太もも肉離れが完治していませんので、ゆっくりとホームを一周しましたが、相手チームにとっては嫌味な奴に見えたと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;肘の痛みは、ひどくなったようで、春の大会が終わったら、セカンドオピニオンということで、前と別の大学病院で精密検査を受けてみようかと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;帰りの車で、東富士演習場の野焼作業での事故を知りました。野焼作業には何回か参加したことがあります。亡くなった方々の御冥福をお祈りいたします。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ちんねん(^_^)／  </dc:creator>
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<title>本日は身勝手なり</title>
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<description>本日の体重78.4Kg　体脂肪21.6 クロマグロに関するニュースを見ていて、「...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重78.4Kg　体脂肪21.6&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;クロマグロに関するニュースを見ていて、「勘違いしてんじゃないの？」と思うことがあります。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「これでマグロを心置き無く食べることができます」なんていう回転寿司で聞いた脳天気なインタビューを聞くと、ムカつきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自分だけ美味しいものが食べることが出来ればいいのか？　「食べられることはうれしいですが、乱獲せずに、資源を大切にして欲しい」くらいのことは言えないのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;自分だけが良ければいいという身勝手な考えは、最低です。農水大臣の手柄を誇るような自慢げな態度も、気に入りません。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>ちんねん(^_^)／  </dc:creator>
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<title>本日は否決なり</title>
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<description>本日の体重79.0Kg　体脂肪22.3 クロマグロ禁輸案が否決されました。 クロ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重79.0Kg　体脂肪22.3&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;クロマグロ禁輸案が否決されました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;クロマグロが食べたいわけではないですが、日本の食文化が否定されなかったということで、良かったと思います。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;クジラ、イルカなど、日本の食文化が否定されています。決して、資源を食べ尽くそうとしているワケではないので、シーシェパードの過激な運動には嫌悪感を覚えます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;オーストラリアが嫌いになりました。オーストラリア製品は、あまり買いたくありません。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


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<dc:creator>ちんねん(^_^)／  </dc:creator>
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<title>本日は白熱なり</title>
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<description>本日の体重78.5Kg　体脂肪21.6 東芝が、白熱球の製造を中止しました。 電...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重78.5Kg　体脂肪21.6&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;東芝が、白熱球の製造を中止しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;電球型蛍光灯やLED電球へ移行することになります。以前の電球型蛍光灯は、明るくなるのに時間がかかり、階段やトイレなどには不向きだと思ったのですが、今はどうなんでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;白熱球がなくなれば、ほかのものを使うしかありません。「白熱した試合」なんていう言葉は、死語になるんでしょうが、「蛍光した試合」では盛り上がりません。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


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<dc:creator>ちんねん(^_^)／  </dc:creator>
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<title>本日は悪女なり</title>
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<description>本日の体重78.6Kg　体脂肪22.2 松本清張生誕100年記念スペシャルドラマ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重78.6Kg　体脂肪22.2&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;松本清張生誕100年記念スペシャルドラマ「霧の旗」を見ました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さすがに、安物のサスペンスドラマと比べると雲泥の差、映画のような出来栄えでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;松本清張生誕100年記念ドラマは、いろんな局で制作され、何本か見ましたが、どれも怖い女が出てきます。松本清張の書く悪女は、半端ない怖さがあります。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


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<title>本日は空っぽなり</title>
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<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重78.6Kg　体脂肪21.6&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;息子たちの練習試合がありましたが、仕事を休むことが出来ませんでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;またしても、最終回にエラー絡みで失点して、1点差負けだったようです。これで4連敗・・・　いつになったら、勝てるのでしょうか？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;息子は、ベンチでした。仕事から帰って、学校まで迎えに行って、マッサージに連れて行きました。サイフが空っぽになってしまいました。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


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<title>本日はブラックなり</title>
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<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重78.4Kg　体脂肪22.0&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ホワイトデーでしたが、今年は義理チョコもなかったので、関係ありませんでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;息子たちの練習試合があったのですが、地域の春祭りのため応援に行くことは、あきらめていました。でも、我慢できずに、抜け出して午後から応援に行ってしまいました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;結果は、2試合連続でエラーの絡んだサヨナラ負けでした。負け癖がついてしまったようで、イヤな感じです。黒星続きで、ブラックデーです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;息子は、7打数3安打でしたが、走塁で左太ももの軽い肉離れを起こして、途中交代となりました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;肘の治療で予約してあった鍼治療に行って、太ももも診てもらいましたが、即効性のある治療法はありません。2週間後の春の大会に間に合うのか、微妙な感じです。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;太ももは、左右ともに昨秋から軽い肉離れを繰り返しています。肘の痛みも治りません。満身創痍といったところで、お先真っ暗です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「無事是れ名馬」といいますが、ケガの多い選手は、使い物になりません。困ったものです。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


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<title>本日は休出なり</title>
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<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重78.5Kg　体脂肪22.0&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;仕事が間に合いそうもないので、仕方なく休日出勤しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;休日は、来客がないので仕事がはかどります。ただ、非常用設備の点検があって、予告されていたものの、非常ベルが急に鳴って、あまりの音の大きさに飛び上がるほど驚きました。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


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<title>本日は出張なり</title>
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<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;FONT color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;B&gt;本日の体重79.1Kg　体脂肪22.2&lt;/B&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;静岡へ出張しました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;行き帰りともに、電車に座ることが出来てラッキーでした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;JRは、明日からダイヤ改正ということで、今日で消える列車もあるようです。鉄道ファンの方々は忙しいことでしょう。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一部のマナーの悪い撮り鉄のおかげで、迷惑している人もいるようです。何事も、ほどほどがいいようです。&lt;br /&gt;
&lt;/p&gt;</content:encoded>


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